Tester

Hälsotest (350 kr)

"se här.."

Vill du nå ett speciellt mål eller bara kolla hur din hälsostatus är?
Polar Body age definierar din nuvarande hälsostatus baserat på konditions-, styrke- och smidighetstester. Under cirka 45 minuter genomförs följande testmoment:

- Testpersonen får fylla i ett hälsoformulär

- Mätning av puls och blodtryck

- Mätning av längd och vikt

- Mätning av kroppssammansättning (andel fettprocent)

- Konditionstest (genom Polar Fitness Test)

- Styrketester (benstyrka, bicepsstyrka och sit-ups)

Med hjälp av dessa parametrar räknar datorn ut din hälsostatus. Detta diskuteras sedan med din testledare och du får även en sammanställning med resultat.